Страница 1 из 1

Картопляна дієта: ситно і корисно.

СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 13:37
Кухар
Картопляна дієта: ситно і корисно...

Багато жінок страждають зайвою вагою і з цим потрібно якось боротися. Існує величезна кількість різноманітних дієт: овочеві, фруктові й так далі. Сьогодні ми поговоримо про картопляної дієти. Її головне достоїнство в тому, що дотримуючись її, ви відчуваєте себе ситою.

Існує багато варіантів картопляної дієти, одні більше популярні, інші - менше ... Але всі вони твердять, що для кращого ефекту картопля повинна бути молодою.

Ви повинні враховувати, що під час дієти вам доведеться їсти тільки одну картоплю, краще всього починати худнути, коли на городах з'являється перша картопля. До того ж вона дуже смачна і має безліч корисних вітамінів.

При будь-яких видах картопляної дієти можна вживати настої трав, мінеральну воду і чай без цукру. Рекомендується випивати близько двох літрів в день.

Слідкуйте за оновленнями нашого форуму, і ви обов'язково дізнаєтеся багато нових і корисних дієт.