• Объявления



Краса вівсянка і сардини

Диетические системы питания. Как похудеть, как всегда быть красивым бодрым и здоровым… Питание для беременных и кормящих грудью женщин. Здоровый образ жизни обсуждаем и оцениваем диеты, диетические продукты. Красота и здоровье

Краса вівсянка і сардини

Сообщение Кухар » 30 мар 2012, 13:59

Кожна жінка мріє про те що б залишатися красивою та привабливою протягом усього свого життя, але, виходить зберігати свою красу далеко не у всіх. Одні жінки намагаються підтримувати себе у формі за допомогою зовнішніх косметичних засобів, різноманітність яких зможе збити з пантелику навіть саму досвідчену в цій справі жінку. Дуже багато виробників пропонують найсучасніші та дієві технології з виробництва косметичних засобів, вартість яких може значно відрізнятися.

Недавно вчені Каліфорнійського університету провели дослідження, які довели що більшість існуючих косметичних засобів дуже негативно впливають на здоров'я жінок і при відмові від них можуть викликати серйозні ускладнення стану шкіри обличчя. У зв'язку з цим вчені закликають жінок, більш уважно ставиться до використовуваної косметики і намагатися підтримувати красу за допомогою природних способів, таких як спорт, масаж і здорове харчування. Небезпечними можуть бути і місцеві косметичні засоби, такі як лаки, помади, пудри і так далі. Не варто економить на таких речах, тому що від цього буде залежати дорогоцінне здоров'я. Купуйте тільки добре зарекомендувала сім'я продукцію. Купити шелак зі знижкою за доступною ціною може кожна жінка при бажанні отримати якісний і недорогий продукт.

Слід так само звертати увагу на своє харчування, дуже корисними продуктами для підтримки жіночої краси є наступні: Вівсянка, капуста, сардини і горіхи. Вівсянку дуже добре поєднувати з овочевими салатами, вона включає до свого складу такі корисні і незамінні складові як бурштинова кислота, клітковина і білок, ці інгредієнти просто необхідні для підтримки жіночого здоров'я і краси, протягом довгих років. Капуста є одним з найбільш корисних овочів, в ній так само міститься велика кількість клітковини і інших дуже важливих вітамінів. Сардини теж будуть дуже корисними, хоча багато експертів мають і інша думка. Вони включають в свій склад кислоти, які сприятливо впливають на роботу серця, а в дрібних кістках сардин міститься велика кількість корисного для організму білка і кальцію. У горіхах так само є білок і вуглеводи, що дозволяють підтримувати здоровий тонус організму людини. Все це дозволить стати здоровою і красивою.
Аватар пользователя
Кухар

 
Автор темы
Сообщений: 283
Темы: 263
Зарегистрирован: 26 ноя 2011, 09:20
Откуда: Україна
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Объявления

Вернуться в Диеты и здоровое питание

Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yahoo [Bot]




cron
Яндекс.Метрика