Страница 1 из 1

Вплив кави на організм

СообщениеДобавлено: 22 ноя 2011, 21:48
Повариха
Вплив кави на людину
Кава є одним з найстаріших напоїв. Пристрасть до кави можна порівняти із залежністю від сигарет або наркозалежністю. Дуже багато ходить міфів про шкоду цього напою, але, як кажуть, скрізь повинна бути золота середина, так і помірне вживання кави може принести не шкода, а користь.

Кофеїн, що міститься в каві має здатність підвищувати кров'яний тиск. В одній чашці кави міститься приблизно 100-200 міліграмів кофеїну. Якщо не зловживати вживанням кави, то ніяких серцево - судинних та інших захворювань, якими рясніють міфи про напій, не буде.

Деякі вважають, що для того, щоб знизити ризик захворювання серця, потрібно вживати не сама кава, а його замінник, точніше кавовий напій. Але, як виявляється, корисніше буде випити чашку натуральної кави, ніж замінник кави, так як в заміннику знаходяться хімічні речовини і навіть кофеїн! Вміст кофеїну в кавових напоях в три рази перевищує вміст його ж в Кока - Колі. А в одній склянці Кока - Коли кофеїн становить приблизно 35-40 міліграмів. Звідси висновок - пийте тільки натуральну каву, не засмічуючи свій організм сумнівними всілякими замінниками, оскільки організму буде завдано більшої шкоди.

Існує думка, що кава допомагає позбутися зайвих кілограмів. Але не потрібно виходячи з цього, сидіти на одному каву, оскільки надмірне вживання загрожує придбанням букета хвороб. У каві містяться кислоти, який допомагають травленню і швидкому виведенню їжі, так само прискорює обмін речовин і сприяє зниженню апетиту. Для відновлення сил досить випити чашку кави, це не погано допомагає після занять спортом, для того щоб позбутися від болю в м'язах. Вчені вважають, що люди, які вживали каву, маю ризик захворіти хворобою Паркінсона нижче тих, хто його не п'є. Але це, знову ж, не означає, що треба пити каву цілодобово.

Люди з побоюванням ставляться до кави, не звертають уваги на те, скільки вони його за день випивають, але вони забувають скільки чаю випивають в день. Виявляється, що в чашці круто завареного чаю міститься майже стільки ж кофеїну, скільки в чашці кави. А останнім часом дуже популярний, став зелений чай, а в зеленому чаї кофеїну міститься точно стільки ж, скільки і в чашці з кавою, а то його кількість може і перевищувати.

Якісний натуральний кава є потужним афродизіаком. Так. При вживанні кави, в кров викидається адреналін через те, що серце починає працювати трохи сильніше. Таким чином, збільшується чутливість і прилив крові до органів.

Однак, на планеті є невелика частина людей, який ніяк не підпадають під вплив кави. Вони, наприклад, можуть випити кілька чашок кави перед сном і спокійно заснути. На деяких кави навіть діє навпаки, тобто як снодійне, після випитої чашки хилить на сон.

Існує ворожіння на кавовій гущі, яке практикується жінками здавна. Для цього використовується натуральна мелена кава. Після того, як кава випита, треба покласти чашку догори дном на блюдце і три рази повернути за годинниковою стрілкою, залишити так чашку на кілька хвилин. Потім підняти чашку і оглядати її краї, стінки, дно і центр. Вважається, що гуща на блюдце це минуле, а на чашці - майбутнє.
Таким чином, кава не є наркотиком і не може завдати серйозної шкоди здоров'ю, якщо тільки звичайно не пити її відрами. У каві присутні корисні речовини і мікроелементи, необхідні для людського організму. Кава є афродизіаком. За допомогою кави, можна дізнатися про своє майбутнє. Значить не так все страшно, як кажуть про цей напій?